Hevruta - 延續第四課 十團隊的工作原則 十團隊的工作原則前六條原則快速回顧 1. 不斷提升環境的重要性 我們必須不斷提升環境的重要性，因為環境的重要性會引導我們認識目標的重要性。當十團隊在我們眼中變得重要時，精神世界的目標也會變得更加重要，並且更真實地存在於我們的工作中。 2. 在十團隊中實現平等 我們必須在十團隊中實踐平等，每個人都努力以平等的態度對待其他人。只有當我們把他人視為與自己平等時，我們才能真正連接。同時，每個人都以自己獨特的方式保持平等。 3. 保持每位朋友的獨特性 平等並不意味着每個人都必須變得一樣。我們必須保持每位朋友的獨特性、個性以及特殊的品質。每位朋友都能為十團隊帶來獨一無二、其他任何人都無法帶來的貢獻。 4. 通過個人榜樣影響朋友 影響朋友最好的方式，不是約束、批評或強迫任何人，而是通過個人榜樣。這樣，我們不僅能夠改正自己，同時也能為朋友創造一個更好、更支持彼此的環境。 5. “為自己購買一個朋友” “為自己購買一個朋友”意味著投入努力，不是把朋友看得低於自己，而是高於自己。這是一種更內在、更屬於精神世界的行為。我必須不斷記住，我需要提升朋友，並在我眼中增加他們的重要性，至少使我們能夠達到平等。 通過這種努力，我用他人的重要性取代自我的重要性，並通過他們，以創造者的重要性取代自我的重要性。 6. 我們在他人身上看到的是自己的缺陷 我們需要記住，我們在他人身上看到的缺陷，就是我們自己的缺陷。這對我們是有益的，因為它向我揭示了我需要為什麼祈求，以及我需要請求怎樣的改變。 即使我在另一個人身上看到了缺陷，我也明白，那是需要由我來改正的。我不是試圖改變朋友，而是請求自己發生內在的改變。 討論 /座談會 在這六項原則中，哪一項是我在十團隊工作中最容易實踐的？為什麼？ 哪一項原則是我最難實踐的？是什麼內在障礙阻止了我這樣做？ 原則#7： 不要公開表達對朋友的批評——無論是在整體的談論還是以直接/個人的方式。 24. 巴哈蘇拉姆，Shamati #62.下降和煽動，上升和抱怨 一個在淨化自己的道路上工作的人，無法抱怨他人而總是抱怨他自己，並且看到別人處在一個比他感覺他自己更好的程度中。 25. Rabash，1984-8.什麼樣的遵守Torah[托拉]和Mitzvot[誡命]能淨化心靈？ 但很多時候，一個人責備另一個人只是為了支配，而不是為了"責備你的朋友"的誡命。 26. Rav邁克爾·萊特曼，每日課程，2022年7月13日 「沒有什麼比每個人都試圖將自己認為正確的東西強加於人更糟糕的了。絕對不能這樣做。我們只能表現出愛和渴望連接的傾向——上帝禁止，不能有任何超出這個範圍的東西。 你們中還沒有人真正明白自己身在何處；你們仍然完全處在真理之外。 你們最好一起學習課程，深入研讀經文——不是為了爭論，而是為了理解其中的含義。 …
Hevruta - 延續第四課
十團隊的工作原則
十團隊的工作原則前六條原則快速回顧
1. 不斷提升環境的重要性
我們必須不斷提升環境的重要性，因為環境的重要性會引導我們認識目標的重要性。當十團隊在我們眼中變得重要時，精神世界的目標也會變得更加重要，並且更真實地存在於我們的工作中。
2. 在十團隊中實現平等
我們必須在十團隊中實踐平等，每個人都努力以平等的態度對待其他人。只有當我們把他人視為與自己平等時，我們才能真正連接。同時，每個人都以自己獨特的方式保持平等。
3. 保持每位朋友的獨特性
平等並不意味着每個人都必須變得一樣。我們必須保持每位朋友的獨特性、個性以及特殊的品質。每位朋友都能為十團隊帶來獨一無二、其他任何人都無法帶來的貢獻。
4. 通過個人榜樣影響朋友
影響朋友最好的方式，不是約束、批評或強迫任何人，而是通過個人榜樣。這樣，我們不僅能夠改正自己，同時也能為朋友創造一個更好、更支持彼此的環境。
5. “為自己購買一個朋友”
“為自己購買一個朋友”意味著投入努力，不是把朋友看得低於自己，而是高於自己。這是一種更內在、更屬於精神世界的行為。我必須不斷記住，我需要提升朋友，並在我眼中增加他們的重要性，至少使我們能夠達到平等。
通過這種努力，我用他人的重要性取代自我的重要性，並通過他們，以創造者的重要性取代自我的重要性。
6. 我們在他人身上看到的是自己的缺陷
我們需要記住，我們在他人身上看到的缺陷，就是我們自己的缺陷。這對我們是有益的，因為它向我揭示了我需要為什麼祈求，以及我需要請求怎樣的改變。
即使我在另一個人身上看到了缺陷，我也明白，那是需要由我來改正的。我不是試圖改變朋友，而是請求自己發生內在的改變。
討論 /座談會
在這六項原則中，哪一項是我在十團隊工作中最容易實踐的？為什麼？
哪一項原則是我最難實踐的？是什麼內在障礙阻止了我這樣做？
原則#7：
不要公開表達對朋友的批評——無論是在整體的談論還是以直接/個人的方式。
24. 巴哈蘇拉姆，Shamati #62.下降和煽動，上升和抱怨
一個在淨化自己的道路上工作的人，無法抱怨他人而總是抱怨他自己，並且看到別人處在一個比他感覺他自己更好的程度中。
25. Rabash，1984-8.什麼樣的遵守Torah[托拉]和Mitzvot[誡命]能淨化心靈？
但很多時候，一個人責備另一個人只是為了支配，而不是為了"責備你的朋友"的誡命。
26. Rav邁克爾·萊特曼，每日課程，2022年7月13日
「沒有什麼比每個人都試圖將自己認為正確的東西強加於人更糟糕的了。絕對不能這樣做。我們只能表現出愛和渴望連接的傾向——上帝禁止，不能有任何超出這個範圍的東西。
你們中還沒有人真正明白自己身在何處；你們仍然完全處在真理之外。
你們最好一起學習課程，深入研讀經文——不是為了爭論，而是為了理解其中的含義。
如果有人想要說服別人，那是邪惡傾向最糟糕的表現形式。
讓你的朋友按照自己的節奏、自己的方式成長，不要干涉——只需喚醒他們，讓他們更多地學習，更多地參與。僅此而已。」
討論 / 座談會
你如何理解這一項原則？我們應當如何看待批評？批評的來源是什麼？
原則#8：
作為一個整體的原則，最好事先界定對話的界限——也就是說，應避免提出我們已經知道可能引發衝突的話題。
27. RABASH，1984-1-2.社會的目的-2
「因此，在那些想要團結成一體的朋友中間，相互平等是很好的事情，這樣一個人就可以在其他人面前取消自己。而且，在這個社會中，應該非常仔細地不允許任何輕浮的現象存在於其中，因為輕浮會毀掉一切。」
問題：在內在的工作中「輕浮」是什麼？
Rav邁克爾·萊特曼：輕浮是一個非常寬泛的概念——從完全放棄工作、變得懶散不動，到用一種更加愉快、舒適、輕鬆但更少益處的活動，來替代一項更加有益的活動。
輕浮可以表現為參與一些與道路完全相反的事情，甚至只是一些微不足道的愚蠢小事，或者僅僅是讓自己在思想、澄清和願望中稍微「自由」一下。
「輕浮」這個詞從何而來？——在希伯來語中，它字面意思是「輕的頭」（kalut rosh）。一個「重的頭」，是指一個人不斷地審視自己、檢視事物、充滿思考。而「輕」則意味着他把頭轉離了正當的事務，這時各種外來的、不重要的思想就會充滿他的頭腦。
這之中甚至可能並沒有明確違背創造者的事情，只是這個人讓自己的頭腦充滿了這個物質世界的思想。
（摘自關於Rabash文章的課程，2012年2月12日）
28. RABASH，文章/1988-30.在朋友聚會裡尋找什麼？
「如果一位朋友需要從朋友那裡得到幫助，他應該怎麼做？
正如我們所說，在朋友聚會中絕不能說可能引起悲傷的消極或負面的事情。
答案是，這個人應該找一位與他的心更親近的朋友講述。而這位朋友應該對團隊說——但不能在正常的朋友聚會期間。
也就是說，他可以對整個團隊一起說，但不是在預定的朋友聚會期間，而是可以專門安排一次聚會，目的是為了幫助這位有需要的朋友。」