我们如何确保自己拥有美好的一年？

在阿什凯隆举行的“一场名为卡巴拉的体验”活动

卡巴拉学家是感觉这个世界对他们来说太小的人。所有人都认为你非常成功，但你入睡时，心中却有一个空洞。卡巴拉学家研究了这一点，发现在此生命之外还有某种存在。他们发现，我们整个生命都按照形式等同的法则运作。我们越接近善的源头，生活中的境况就越好。我们越远离祂的爱与给予的品质，生活就越糟。我感觉到自己与祂之间的这一差距，是因为祂把我们构造成与祂相反的样子。我们究竟有多么相反？我们已经开发出人工智能，来了解如何与配偶或孩子交谈。作为个体，我们每个人都有巨大的自我，而所有人的自我汇聚起来，就正在爆发。这并非没有原因，而是为了让我们认识自己邪恶的本性，从而将它转变为善。如果我们满足于自己所拥有的，那很好。但如果我不满足，就需要寻找，在哪里能够找到更多。这就是我们在这堂课中要做的。

片段：犹太新年Rosh Hashanah(一年之头)是一个新的开始

Rosh Hashanah当然是一个新的开始。但新的开始在那之前就已经开始了：我们审视过去的一年。如果这一年确实过得好，那么，我们就会感觉到，这一年好到使我们邪恶的品质真正地在我们内在被揭示出来。这与人们所想的正好相反。因此，我们来到Elul以禄月，渴求到达给予的品质、付出的品质、爱的品质。对我们来说，这些象征着创造者的品质，祂是“善且行善的”，祂的品质是给予和爱。我们检查自己时，看见自己甚至比以前更糟。

如果我们正确地发展，如果我们沿着道德的阶梯上升，并从道德、伦理、认识善与认识邪恶的角度看待自己，那么，我们就需要向自己显露出，我们更糟了，我们内在仍然缺乏很多，仍然有很多需要改正的地方。

因此，我们来到ElulElul以禄月，对于《Selichot》（祈求宽恕的祷文）中所写的“我们犯了罪，我们背叛了”等等，并不感到惊讶。我们确实充满了、充满了、充满了——不是像石榴充满籽那样充满诫命，而是像石榴充满籽那样充满过犯。我们所有人都是如此。我们感觉到自己有可以为之祈祷的事情，这实际上是好的。祈祷，就是审判自己。审判自己。我们的本性确实是邪恶的本性，我们都很自私，不为他人着想，远远没有做到善待彼此。我们已经完全忘记，Torah就是“爱邻如己，这是Torah中的伟大法则”，而我们需要遵循它。

在这里，我们确实有机会审视自己：作为以色列，我们是谁？为什么称为以色列？以色列被称为“朝向上帝”，以色列就是“直接朝向上帝”，也就是朝向更高的力量。更高的力量是给予和爱的力量，创造者是爱、给予和付出的力量。那么，我这个也称自己为以色列的人，是否也朝向同样的品质？——迈克尔·莱特曼

座谈会问题：总结过去一年时，理想的衡量标准是什么？

希伯来语中表示节日的词Chag（חג），与表示圆盘或圆(Machuga)的词有共同的词根。它代表一个自然的循环——一个反复出现的时间点，我们在这个时间点回到某个特定状态。但在这一物质节律的背后，存在着一个深刻的内在过程。节日不仅仅是日历上的一个日期，也是转变人类本性这条道路上的一站。

从本性上说，我们被创造为由纯粹以自我为中心的动力所驱动。我们在利己连接的系统中，这种运作方式会造成零和局面：一个人的所得转化为另一个人的损失。

卡巴拉智慧指出了另一种方式：从相互利用的机制，转向相互体谅的机制。通过对彼此相处的方式做出微小而有意识的改正，我们从固有的分离走向真正的连接，并发现，为共同利益而行动，最终能够保障整体的福祉。

这一过程经过125个内在阶段展开，这些阶段被组织为五个更大的程度，或称“世界”。进入这一内在阶梯的起点是Rosh Hashanah，其字面意思是“一年之头”，也就是精神揭示的开端。它标志着人第一次认识到，存在着一股统治现实的单一根本力量，这股力量的品质完全是给予和爱。

到达这一初步的认识，需要诚实地审视自己。为新的开始做好真正的准备，也就是Elul以禄月的精神，并不来自自我赞许，而是来自自我审视——Lehitpalel，从词根上说，意味着审判自己。随着人发展内在的敏感度，他会越来越意识到自身利己的驱动力，以及当前状态与“爱邻如己”这一标准之间的差距。认识到这种谋求自身利益的倾向，并不是失败，而是辨认自身问题的必要步骤，它使真正的转变成为可能。

进入一个新的循环，意味着从被动反应转向有意识地确定方向——成为“头，而不是尾巴”。人不再盲目地对外部环境做出反应，而是使自己的意图符合自然的根本法则。这一法则推动人类走向整合与平衡。通过在自然的利己倾向之上积极建立良好的连接，一个人就直接参与了塑造人与人之间关系的网络。在智慧文献中，这种有意识地建立和谐联系的努力，被称为“铭记”（Ktiva）；而它在系统中的实现与完成，则被称为“封印”（Chatima）。

最终，Rosh Hashanah(一年之头)代表着从局限于自身，转向积极参与一个统一的系统。它意味着做出决定，开始为人与人之间的连接建立一个新的框架，使我们内在的驱动力与自然中更广泛、促使一切整合的力量保持一致。