Hevruta - 延續第31課。 - 精神工作中的音樂與喜悅
開場音樂
- https://soundcloud.com/kabbalah-laam-music/bnei-heihala_giora_feidman
大家晚上好。
週日我們進行了一堂非常精彩的關於音樂與卡巴拉的課程。我們學習到的一個主要理念是：喜悅在我們的精神世界工作中的重要性。我們需要超越自己接受的願望，因為這種願望總是在抱怨、總是在要求，而且永遠不會真正感到滿足。
這也是卡巴拉學家創作這些旋律的原因之一。他們的目的不僅僅是創造優美的音樂，更是為了幫助我們與靈魂中那個更高的點建立聯繫，在那裡我們能夠感受到彼此之間以及與創造者之間連接所帶來的喜悅。
當然，我們不能把整個聚會時間都用來一起唱歌，雖然我們確實有專門為此設立的活動形式，稱為朋友聚會，而且我們將在課程後面的學習中更多地了解它們。
今晚，我們將繼續學習拉巴什的一篇文章，文章講述了我們能夠為彼此做些什麼。其中最重要的事情之一，就是提升彼此的精神狀態，增加我們連接的重要性，並珍惜我們能夠一起走在這條道路上的機會。
之後，我們將閱讀《Shamati》中的另一篇文章，然後開放時間進行提問和討論，以便我們能夠共同探討這些理念。
讓我們開始吧。
他們幫助了每一個他的朋友
文章 No. 4, 1984
我們必須明白一個人如何才能幫助他的朋友。這是一件特別針對，當他們中間有窮人和富人，有聰明人和愚蠢的人，有軟弱的人和堅強的人的情況嗎？但是，當所有人都是富有的，聰明的，或強大的，等等的時候，他們又如何能相互幫助對方呢？
我們看到，在這裡有一件事情對所有人都是共同的——情緒。對此經文是這麼說的，「一個人在心中的擔憂，讓他說給大家聽。」這是因為對於情緒高昂這件事，無論是財富或還是學問都無法提供幫助。
相反，一個人能在他看到他的朋友情緒低落時幫助到他的朋友。經文是這樣寫的「一個人自己無法將自己從自我監獄中救出來。」相反，只有一個人的朋友能將他的精神提振起來。
意思是，只有一個人的朋友能夠將他從他的狀態提升到一個充滿活力的狀態。這樣，一個人開始重新獲得力量和對生命和財富的信心，而他開始感到好像他的目標正在接近他。
這樣看來，每一個人都必須細心體察並思考他如何才能幫助他的朋友，提高他的精神，因為在提升精神這件事上，任何人都可以在他的朋友那裡發現他可以填補一個需要的地方。
26. 一個人的未來取決於並與對過去的感激關聯
我在1943年聽到的
經文這樣寫道，「耶和華高居天上，卑微者會看見」，也就是只有降低自己的人才可以看到創造者的崇高性。希伯來字母Yakar（珍貴）是和字母Yakir（知曉）是相同的字母組合。意思是，一個人對一件事情的崇高（偉大）性的認知的程度，取決於這件事物對一個人的珍貴的程度。
一個人是根據一件事物對他的重要性的程度，而獲得對那件事物的深刻的印象。而印象使一個人在心中產生對它的感覺，而根據一個人對那件事物的重要性的認知的程度，在那個同樣的程度上，快樂在他內在相應地誕生。
因此，如果一個人知道一個人自己的低下性的話，也就是一個人並不比自己的同時代的人擁有更多的特權，意思是一個人看到，在世界上有許多人連在神聖的工作中去工作的力量都沒有被給予，即使是以最簡單的方式，即使沒有意圖和在Lo Lishma（不是為了她的緣故）的情況下，甚至在Lo Lishma（不是為了她的緣故）的Lo Lishma（不是為了她的緣故）的方式，甚至在對Kedusha（神聖）的穿著的準備上面都沒有被給予那一力量，而他卻被給予了這一願望和思想時，哪怕只是偶爾去從事這一神聖的工作，甚至是可能的最簡單的方式，如果一個人能感覺到它的重要性並珍惜它的話，那麼，根據一個人賦予這一神聖的工作的重要性的程度，在那個同樣的程度上，一個人應該給予讚美並對此充滿感激。
這是因為，我們確實不能欣賞能夠有時遵從創造者的誡命（Mitzvot）的重要性，即使在沒有任何意圖的情況下。在那個狀態裡，一個人會來到心中感覺興高采烈和喜悅的狀態。
一個人對它給予的讚美和感恩，擴展了對創造者的感覺，而一個人在神聖工作的每一個細節都感到興高采烈，而當知道他是誰的僕人時，興高采烈的程度會因此更加高漲。這就是在下面的這一經文中所表達的含義，「我感謝祢已經為我所行的恩典」，意思是對過去的感激，而通過這一感激，一個人可以自信地說，他也確實說，「祢註定要與我同在。」
這也是這段音樂的含義：
leagid baboker hasdecha
https://soundcloud.com/kabbalah-laam-music/lehagid-baboker-1
在這裡，一個人應當為新的狀態（稱為boker——早晨）而喜悅
問答
結尾音樂（Ine Ma Tov）
- https://on.soundcloud.com/NkhSIbZi2htLUP7wAD