第 19 号信函
1 Tishrey，Tav-Reish-Peh-Zayin，1926 年 9 月 9 日，猶太新年，倫敦
我亲爱的灵魂伴侣和弟子，以及所有的朋友们：
你们的来信我都收到了，愿万能的耶和华保佑你们。然而，”你要认识你的父亲的上帝并侍奉祂”。“认识（Know） “的意思是认知/承认，因为一个不认识的灵魂是不好的。这就是说，如果一个不认识他的主人的人，即使他有灵魂，渴望侍奉祂，也是不好的。
即使一个人有灵魂，他也还没有准备好认识祂，"直到精神从高处浇灌在他身上"。然而，一个人必须倾听圣贤的言论，并全心全意地相信他们。
经文已经写道：”唯有良善和仁慈终生追随我”，Baal Shem Tov 的解释是："耶和华是你的荫凉"。就像树荫会跟随一个人的行动，它的倾向会随着一个人的行动而倾斜，创造者也是如此。这意味着，当对创造者的爱唤醒时，一个人必须看到创造者以强烈的渴望等方式唤醒了他。这就是拉比-阿基瓦（Rabbi Akiva）所说的 “你在祂面前洁净，祂也洁净你，你，以色列人是幸福的 "的含义。
因此，在一个人接近他之初，他就以一种循环（圆圈）的方式被赋予了一个灵魂。这意味着，每当一个人有机会怀着憧憬和向往粘附创造者时，创造者就会唤醒他。这就是诗人告诉我们的：“唯有良善和仁慈终生追随我”。大卫王是整个以色列的集体灵魂。因此，他总是渴望、向往和渴求与祂真正的Dvekut[粘附]。
然而，一个人心里必须明白，创造者在追逐他，就像他在追逐创造者一样。即使在最大的渴望时，一个人也不能忘记这一点。当一个人铭记创造者对自己的思念和追逐，就像自己对创造者的渴望一样强烈地依恋祂时，他就会在永无止境的联结中，在渴望和憧憬中，不断地加强自己，实现灵魂的完全完美。最后，一个人因爱而悔改，这意味着 "Vav"回归 "Hey"，也就是创造者与神性的统一。
然而，当渴望增加到一定程度时，一个不了解和不认识他的主人的灵魂就会大不如前。这是因为一个人认为创造者现在不喜欢他；这种羞耻和耻辱是可悲的。他不仅没有完成对永恒之爱的渴望和渴求，甚至还处于 "轻声细语者与冠军分离 “的状态，因为他认为只有他希望、渴望和渴求创造者。他不相信我们的圣人所说的，创造者也在那个同样的程度上，同样希望、渴望和渴求他。
我们该如何做使那些对圣贤们没有坚定信念的人获益呢？”从我的肉身，我见到上帝！”因为我已经多次向你们证明，这个世界上的行为都是Otiot（字母），一个人必须将其复制到精神的实际位置，因为精神没有Otiot（字母）。
然而，由于容器已经破碎了，所有的 "Otiot（字母"都被弹射到物质身体的行为和人身上。当一个人改正了自己，达到了自己的根，他就必须自己一个一个地把它们收集起来，让它们回归根源，回归圣洁。这就是 "将自己和整个世界判向天平的美德的一侧 "的含义。
一个人在充满渴望和渴求之后所引发的创造者与神性的统一，恰如身体诞生时的下面的Zivug（交配连接）。这也是因果关系的必然延伸，即作为渴望和渴求的某种程度的硬化，在物质身体的语言中称为硬度。然后，一个人的种子也会受到祝福，因为它像箭一样射出 Nefesh（灵魂）、Shanah（年份）和 Olam（世界）。这就是 "如何悔改 "的含义。在同一地点、同一时间、与同一个女人，因为 "下面的Hey"（Hey Tata'a）由 Nefesh（灵魂）、Shanah（年份）和 Olam（世界）组成。
Nefesh（灵魂） 是渴望和向往的程度。Shanah（年）是不断变化的刺激，因为完整的Zivug（交配连接）是恢复过去荣耀的完整的程度，也就是说，就像他们在物质身体世界分离之前那样具有凝聚力。然而，一个人不可能一下子就为这种被称为完全的Zivug（交配连接）崇高的交配做好准备。相反，”当然是善良和仁慈”。
因此，刺激，也就是交配连接（Zivug）的开始，就是 "一个正在受苦的义人 "的含义。创造者并不希望他的粘附，所以他不会在需要 "同一事物 "和 "同一地点 "的渴望和向往中品尝爱的滋味。因此，一个人处于悲哀的状态，这就是 Nega（苦难），注定要成为 Oneg（喜悦）的意思[这两个词的字母拼法相同，顺序相反]。
然而，"时间会做头脑（Mind思想）不会做的事"。创造者会计算所有的刺激，并将它们收集到完整的測量中，这就是预定日子的硬度的測量。这就是诗人所说的 "觉醒并发声去断绝任何喊叫"。"Teki’a [sticking/blowing (of a horn)]”就是交配连接（Zivug）的完成（高潮），正如 "卡在了他兄弟的妻子那里"，这是创造者与祂的神性自上而下的交配连接（Zivug），在穿着在这个世界的灵魂化身之前。
之后，当一个人准备回到他的根源时，他不会一次性诱导完全的交配，而是通过循环的方式制造刺激，也就是 "Nefesh"的程度，全力追逐神圣的神性，浑身颤抖，汗流浃背，直到他日夜不停地登上那个极点。
就像经文写的那样，循环往复。当一个人的灵魂在 "Nefesh"的程度中正在完成时，他就会越来越接近，并因此他的渴望和悲伤也会越来越增加。这是因为未满足的愿望会根据愿望的程度留下巨大的痛苦。
这就是 “声音（Sound）”的含义。经文教导我们说："觉醒"，意思是你在神圣的神性中引起刺激。"声音（Sound）"，因为你造成了前所未有的巨大痛苦，这就是 “他呻吟着，呻吟着"的含义，因为 “当一个人痛苦时，神性（Shechina）会说什么呢？”为什么要这样做呢？它是为了 "断绝任何呼喊"。
这句话的意思是："义人的正义在他犯罪的日子不能救他"。对于了解一切奥秘的创造者来说，一个人心中对创造者亲近的渴望是可知的，但这种渴望仍有可能被打断。因此，被祝福者会增加他的刺激，也就是开始的胁迫，因为如果一个人倾听祂的声音，通过 "你荫庇的主 "的方式，他就不会因为刺激增加的痛苦而跌倒。之所以如此，是因为一个人看到并听到神圣的神性也在因渴望的增加而遭受痛苦。因此，一个人的渴望一次比一次强烈，一次比一次强烈，直到心中的那一点以完全的愿望完成，紧紧地连接在一起，不会崩溃。
拉比-希蒙-巴-约海（Rabbi Shimon Bar-Yochai）在《Idra》中说过：”我是我的爱人，祂的愿望在我身上。在我与这个世界相连的所有日子里，我的心都与祂连接在一起，与创造者粘附，正因为如此，现在祂的愿望也在我身上，等等”。这句话的意思是："直到知道一切奥秘的创造者证明他不会再回到愚蠢中去"。因此，他获得了 “Hey”向"Vav"永恒的回归的交配，这意味着完全的Zivug（交配连接）和恢复过去的荣耀，这就是 "伟大的Teki’a （吹的声音/羊角号的吹）”的含义。
这一切都要归功于那一Teki’a（吹）的力量和美德，因为它们已经切断了任何呼喊，并因此他不会再回到愚蠢之中。这样，一个人就会在永无止境的Zivug（交配连接）中获得完整的意识，这就是 “知道（Knowing）”。此外，一个人还会看到，他所经历的所有艰难困苦都不过是为了 “去知道（to Knw）”。这就是 "同时 "的含义，即 "为知晓奥秘者所知晓"，时间在他身上创造了这种力量，使他永远保持正直。
"在同样的地方 "是指恢复过去的荣耀，就像它被削弱之前一样，你们已经听我说过好几次了，创造者在改正结束时并没有做什么新的事情，就像愚者所想的那样。相反，"你们要吃久存的旧物"，意思是直到他说 "我要"。
"在同一个女人身上......""......恩典是诡诈的，美貌是虚妄的；惟有敬畏耶和华的女子，必得称赞。这意味着，在准备期间，美貌和恩典会显现出来，完美的本质会让一个人向往和憧憬。然而，在改正时期，当大地 "充满了对耶和华的认识 "时，"我将看到一个相反的世界"，因为只有敬畏和渴望才是所追求的完美的本质。这样，一个人就会觉得，在准备期间，自己是在欺骗自己。这就是 "快乐的义人 “的含义，指的是一个获得伟大的Teki’a（吹）的人的完全交媾。这才是完整的义人。
在所有朋友面前展示这些话，我将以此祝福你们，在义人的生命之册上书写和签名。
耶胡达-莱布
我的烦恼很多，我无法让你知道我对你的思念有多深，但我确信即将得到救赎。不要不让我收到你的信，至少每周一封。相信我，只要你给我写信，我的回信就会立刻到来。
我还没有从我们的朋友那里听到任何消息......也许那些敬畏祂的人没有必要这样做？他也应该让我知道。我很想念他和他家人的消息。
一切顺利，上帝保佑，我们将详谈美好的事情。