217.奔跑吧，我的愛人
逾越節第一日，Tav-Shin-Gimel，1943年4月20日，耶路撒冷。
"奔跑吧，我的愛人，直到我們的婚姻渴望的愛。"
關於奔跑，創造者以奔跑的方式出現在我們面前，是為了披露愛。但為什麼我們需要先跑呢？是因為從創造的角度來看，一切都已經完成了，也就是說，愛已經為大家預備了全部的內容。然而，它應該在創造物中顯露出來，不能不以 Rachamim[慈悲]之光為衣服，因為Rachamim之光使創造物有資格能夠去接受愛之光。
問題是，愛之光只能在永恆中穿戴。因此，當一個人不覺得自己是永恆的時候，他就不能接受那愛之光。反之，當他先接受了Rachamim[慈悲]之光的話，他就肯定 "不會再回到愚蠢的狀態"。自然地，現在和未來對他來說是一樣的。
由此可見，對他來說，七十年都是一個形式，意思是以單一的權威的形式，七十年和六千年，也就是整個的創造，都是一，被算作是一個完整的程度。(這正如經文所寫，當一個人取消了自己的願望，沒有對自己的任何願望，而是對集體有願望時，他就像鏈條上的一個鏈環，鏈環以鏈條命名，而鏈環本身沒有名字)。
由此可見，他是以被看作是永恆的總體的創造物命名的。因此，當他接受慈悲之光時，他就適合去接受那一愛。這就是 "我們婚姻的愛 "這句話的意思。"愛 "是一種普遍的品質，而不是部分的品質，如關於摩西說的那樣："看哪，我把我所有的豐富都傳遞過去。"意思是一種總體的形式。
接受慈悲之光，需要來自下面的覺醒，意思是請求慈悲。那麼，通過祈求顯露出來的光，就叫 "慈悲之光"。
那麼，一個人如何祈求憐憫，這樣祈禱的方式將會是：”我的靈魂渴望禰的救贖”，意思是說，他急需救贖？因此，創造者是以 "奔跑 "的方式向我們顯明的，由創造者看似奔跑，意思是反轉的天道的指引，在那時就有空間去顯明真正的祈禱，並將慈悲之光延伸到永遠。
這就是 “奔跑吧，我的愛人 "的意思，這樣以至於 "直到它想要"。雖然從創造者的角度來看，那一愛是完整的，但這種愛是下面的接受者感覺不到的，除非通過接受慈悲之光，否則下面的接受者不會想要這種愛。在那時，行動也適合想要這一愛的光。
這就是”直到它想要“的意思，也就是有了一個願望的意思。之所以如此，是因為在一個人身上就可以有慈悲，而愛卻是專門與兩個人有關的事情。因此，我們首先要汲取慈悲之光，具體來說就是通過奔跑，並且變得適合接受慈悲之光。通過慈悲之光，我們就適合接受愛的光。
這就是 "禰已經用偉大的愛愛了我們 "的意思。因此，當這一點在下面的接受者中顯露出來的時候，那麼 "禰對我們有大而充溢的慈悲"，也就是已經為我們準備了接受慈悲之光的能力，因為通過這一點，我們成為能夠去接受愛的人。
祈禱是永恆，因為Shechina[神性]被稱為 "祈禱"。因此，當一個人為自己祈禱時，它不是永恆，因為當他祈禱並與創造者有某些接觸時，他沒有任何東西可供祈禱，而他向上延伸的東西叫做 "奴役"，而不是 "祈禱"。
只有在有地方可以喚起慈悲的時候，才有祈禱，這就是就像個危重病人的情況。但如果他與創造者有一些接觸，他就不再是危重病人了，他就不能再祈禱了。由此可見，他的祈禱不是永恆的。
因此，創造者為我們準備了一個完整的世界，正如我們的聖人所說："一個人必須說：'世界是為我而創造的'" （Sanhedrin 37a），意思是他應該為整個世界祈禱。因此，當他來祈禱並與創造者接觸時，雖然他自己目前沒有生病，但他可以為他的同代人祈禱，意思是要擴展慈悲，使他這一代人都不會缺乏豐富。
一個人本身被稱為 “創造物”是一個偉大的法則，意思是只有他一個人。除了他之外，已經算是聖潔的Shechina（神性）了。由此可見，當他為同時代的人祈禱時，就被看作是在為聖潔的Shechina[神性]祈禱，也就是她正處於流放狀態，需要所有的救贖。這就是永恆的意義，正是在這件事上，慈悲之光可以顯現。
我們只為大眾祈禱的另一個原因，是需要顯露慈悲之光，也就是給予之光。這是一個法則，不可能接受任何東西而沒有形式等同。相反，必須永遠有形式等同。
因此，當他對自己喚起慈悲時，就說明他是在為自己從事接受。而他越是祈禱，他不僅沒有準備好形式等同的Kli[容器]，相反，在他內心形成了為自己接受的火花。
原來他走的是相反的道路。也就是當他應該準備給予的容器時, 他卻在準備接受的容器。 "與祂的品質粘附"具體來說就是 "祂有多仁慈，你也該那樣仁慈"。
因此，當他為公眾祈禱時，通過這種祈禱，他從事的是給予。而他越是祈禱，去到他祈禱的這個程度，他就形成了給予的容器，通過這個容器，被稱為 "慈悲 "的給予之光就可以顯現出來。
通過接受慈悲之光，以後就有能力顯現 "恩惠 "的品質。這就是 "給予我們免費無償的寶藏 “的意思，因為“恩惠”就是愛，因為“恩惠”是不受拘束和理由的，所以愛也是免費無償的。
而 "免費 "是指給予，也就是祂是慈悲的。也就是說，通過他對慈悲之光的接受，他就適合接受愛的光，這就是 "直到它想要 “的意思。在那時，那一願望也會出現在下面接受者身上。